בלוג

  • נשימה הולוטרופית

    מה זה “נשימה הולוטרופית” נשימה הולוטרופית היא שיטה שפותחה ע”י הפסיכיאטר סטניסלב גרוף ואשתו כריסטינה גרוף. סטן גרוף הוא אחד מחלוצי המחקר הפסיכדלי בשנות ה-50 וה-60 בהם קיים אלפי סשנים טיפוליים עם LSD וכותב הספר “LSD Psychotherapy”. את השיטה הם פיתחו על מנת להמשיך לתמוך באנשים דרך מצבי תודעה לא שגרתיים, לאחר שהבינו שLSD עומד…

  • שתהיה לך נחיתה רכה וקלה

    איך נוחתים מהודו נחיתה רכה יותר? מדריך קצר וכללי שעוסק בעיקר בשלושה צעדים – פעולה מהירה, עיבוד החוויה וצמצום פעילויות שחזור.

  • זהירות – מתפלפים כאן

    כתבתי מאמר זה בינואר 2016 בעבודתי בהודו. מאז דברים נרגעו שם אבל כל מקרה לימד אותי עוד – ואני עדיין עומד מאחרי כל מילה שכתבתי אז: מאמר זה מתייחס למצב שנמשך לפחות מספר ימים. אם אתם מחפשים איך לעזור לחבר שתחת השפעת חומרים פסיכדליים, המידע בקישור הזה הגעתי להודו בינואר 2016, מלא התלהבות וציפייה. לא…

Scroll to Top