קיבצתי כאן משאבים (מאמרים ומחקרים) שלדעתי מעניינים, אמינים, מדויקים, וחשובים. האוסף כולל מאמרים מקצועיים ומקורות מהם אני מקבל את המידע שאני מציע.

משאבים אודות סמים

העמוד שלי על סמים וחומרים פסיכו-אקטיביים נותן פרספקטיבה ומפרט את השירותים בנושא.

יש עמוד נפרד לכל אחד מהחומרים הנפוצים: MDMA, LSD, קטמין, פסילוסיבין.

מחקרים ומאמרים:

פאנל מקבוצת הפייסבוק “מדברים פסיכדליה” מדברים על חומרים פסיכדליים וצריכתם ממבט של מזעור סכינוים ו ומיקסום תועלת. כל שבוע מדברים על היבט אחר של החוויה. השידור המקורי דרך פייסבוק ואפשר לצפות בעמוד שלי Subscribe to my channel« Prev1 / 1Next »פאנל מדברים פסיכדליה -1 - החוויה ההוליסטיתפאנל מדברים פסיכדליה - 2 - ההכנה למסעמדברים פסיכדליה - 3 - ניווט במסעפאנל מדברים פסיכדליה 4 - אינטגרציהפאנל מדברים פסיכדליה 5 - החומרים ושילובים« Prev1 / 1Next » ...
להמשך קריאה
תקציר: חומרים המכונים פסיכדלים, הזיות ואנתאוגנים בשימוש במסורות אתנו-רפואיות במשך אלפי שנים, אך לאחר שימושים מבטיחים בשנות החמישים והשישים הם נאסרו במידה רבה בטיפול רפואי ובמחקר אנושי החל משנות השבעים כחלק מהנפילה מ המלחמה בסמים. עם זאת, ישנם מספר מחקרים המראים כי לחומרים אלה יש יישומים פוטנציאליים בטיפול בהתמכרויות. למרות שחומרים אלה מסווגים בדרך כלל כתוספת 1, על אף שאין בהם שימוש רפואי מבוסס והפוטנציאל הגבוה לשימוש בסמים, יש בכל זאת עדויות המצביעות על כך שהם עשויים להיות כלים בטוחים ויעילים להתערבות לטווח קצר בטיפול בהתמכרויות. עדויות מצביעות על כך שהפסיכדלים הם בעלי פרופיל בטיחות גדול בהרבה מהסמים הממכרים העיקריים, ...
להמשך קריאה
קנאביס הוא חומר פסיכדלי? לקנאביס בהחלט יכולה להיות השפעה פסיכדלית. חלק מהתמונה כבר ידוע מזמן. אנחנו כבר יודעים זמן רב שיש אנשים שנכנסים ל”סרטים” כשמעשנים. אותם “הסרטים” מוכרים לאנשים שצורכים או מכירים חומרים פסיכדליים כחוויה פסיכדלית מאתגרת (מה שלפעמים נקרא ברחוב “טריפ רע”) ומה שהרופאים קוראים “מצב פסיכוטי כתוצאה מסמים”). בעבודתי בהודו נקראתי לעזרת עשרות אנשים במצבים האלו. בכל המקרים אחרי שהוא הבין שזה יעבור כשיירגע, נוא נרדם והתעורר למחרת קצת מתבייש אבל עם לקח לגבי הגבולות שלו. אבל אלו רק הסיפורים הקשים מתוך הצד הפסיכדלי של קנאביס. המחקר רק בראשיתו ונוגע בנקדות מצומצמות, אך המאמר הבא בודק את הקשר ברמת ...
להמשך קריאה
הקשר בין חומרי פסיכדליים ותרופות נגד דכאון מורכב ותלוי בחומר. המידע כאן הוא הרבה מעבר להבנתי ואני לא יכול לערב למידע כאן. יש הסבר ארוך ומפורט באתר של spiritpharmacist.com השירותים בנושאים קשורים פגישות אישיות כל אחד וכל מקרה לגופו ואני גמיש באיפה, איך וכמה נפגשים. לפעמים מספיק שיחת טלפון אחת ולפעמים נצטרך להיפגש באופן קבוע. מוזמנים ליצור קשר דרך האתר, טלפון או וואטסאפ. שיחת היכרות חינם. הרצאות וסדנאות הרצאות על הבר, הרצאות אקדמאיות, הרצאה לקבוצות קטנות – מה שצריך על צריכת סמים, צרכני סמים, מזעור נזקים וצריכה בטוחה יותר, המחקר בתחום ועוד מגוון נושאים הכשרת צוותים כמעט כל צוות חינוכי ...
להמשך קריאה
איך זה חוקי? למי זה מיועד? בארץ כמעט 100,000 אנשים מקבלים קנאביס רפואי. הם מקבלים מינון חודשי ומותר להם להשתמש בו לפי שיקול דעתם. אנחנו משתמשים בקנאביס שהם קיבלו על פי חוק. בטיפול בעזרת קנאביס פשוט משתמשים במנה מרכוזת יותר לעורר את ההשפעה הרחבה של התרופה. מאוד חשוב לי להבהיר (ולא רק בגלל החוק): אינני פסיכולוג (או סוג מטפל אחר) קליני, וטיפול בעזרת קנאביס אינו טיפול פסיכולוגי כמו שמקבלים במטפל קליני ולא בא במקום טיפול כזה. טיפול בעזרת קנאביס מיועד להיות במקביל עם טיפול קונבנציונלי, או לפחות במקום כלום בקרב סובלים שלא הצליחו בטיפול רגיל. לעתים קרובות טיפול בעזרת קנאביס ...
להמשך קריאה
חשיבות מספר מחקרים מספקים כעת עדות ליכולתו של קטמין הידרוכלוריד לייצר השפעות נוגדות דיכאון מהירות וחזקות בקרב חולים עם הפרעות במצב הרוח והחרדה שהיו בעבר עמידים לטיפול. למרות גדלי המדגם הקטנים יחסית, היעדר נתונים לטווח הארוך על יעילותם ונתונים מוגבלים על הבטיחות שמספקים מחקרים אלה, הם הובילו לשימוש מוגבר בקטמין כטיפול מחוץ לתווית למצב רוח ולהפרעות פסיכיאטריות אחרות. תצפיות הצהרת סקירה וקונצנזוס זו מספקת סקירה כללית של הנתונים על השימוש בקטמין לטיפול בהפרעות במצב הרוח ומדגישה את מגבלות הידע הקיים. בעוד שקטמין עשוי להועיל לחלק מהמטופלים הסובלים מהפרעות במצב הרוח, חשוב לקחת בחשבון את המגבלות של הנתונים הזמינים ואת הסיכון ...
להמשך קריאה
אין לראות בכתוב כאן שום המצלה לצרוך חומרים פסיכדליים. המידע בפוסט מובא כדי לעזור לאלו שמחליטים לצרוך חומרים פסיכדליים (ובטח כבר אמרו להם פעם או פעמיים בחיים שלא כדאי) לשמור על עצמם טוב יותר בעבודתי עם אנשים במצבים פסיכוטיים (גם “פלופים” וגם סכיזופרניים) ופסיכדליים למדתי שהפחד יכול להיות מאוד אמיתי – גם אם הסיכון או איום הוא דמיוני. זה נכון גם לגבי אנשים שאינם פסיכוטיים או דלוקים. אני לא מפחד בכלל ממחלת קורונה. אבל אני רואה פחד אמיתי בקרב הקרובים אליי ורחוקים ממני ואני לא מוכן לזלזל בפחד הזה. אני לא מומחה לקורונה ואני לא יודע מספיק לנסות לשכנע שזה ...
להמשך קריאה
הרציונל: 3,4-Methylenedioxymethamphetamine (MDMA) משחרר בעיקר סרוטונין (5-HT) והוא כלול בתרופת הפנאי אקסטזי. ידוע כי 5-HT ממלאת תפקיד חשוב בהפרעות במצב הרוח והחרדה, שלגביהן יש הניקיון הנשי. נכון להיום, אין נתונים שיטתיים על הבדלים מגדריים בהשפעות הסובייקטיביות של MDMA. יעדים: העבודה הנוכחית ניתחה את הנתונים המאוחדים משלושה מחקרים מבוקרים על ההשפעות הפסיכולוגיות והפיזיולוגיות של MDMA בקרב מתנדבים בריאים ללא ניסיון מינימלי או MDMA. מוקד מיוחד של הניתוחים היו הבדלים מגדריים אפשריים. שיטות: בסך הכל 74 נבדקים (54 גברים, 20 נשים) השתתפו בכל שלושת המחקרים. MDMA במינונים דרך הפה שנעו בין 70-150 מ”ג (1.35-11.8 מ”ג / ק”ג) ניתנו בתנאים כפולים עיוורים בשליטה ...
להמשך קריאה

משאבים אודות הטיול להודו וגיל העשרים

יש הרבה מידע על הטיול באתר של “הפינה שלנו בהודו” (הפינה נסגרה)

אני רוצה להזמין אתכם למפגש “חוזרים מהודו לבידוד” הגדול בזום, להצטרף לקבוצת הפייסבוק וקבוצת הווטאסאפ. שמי שון לייקוב (מוכר בפייסבוק כ”שון בהודו“). משנת 2014-2019 הפעלתי את “הפינה שלנו בהודו” (משם הכינוי בפייסבוק). הרעיון של הפינה היה שיהיה מקום לתרמילאים להגיע אליו “בכל מצב נפשי, רגשי או תודעתי” שאינו בדגם של בית – מגיעים למסעדה רגילה – והפינה אינה מייצגת איזו דרך חיים כלשהי אלא פוגש כל מטייל “איפה שהוא” לדבר איתו על החוויה שלו, ההחלטות והתמודדויות שלו. בגלל שדאגנו לא להגיד לאנשים מה לעשות, היינו יכולים להיות מקום בטוח לכולם מהסאחים ביותר ועד הדלוקים ביותר. מאז ההקמה, אחד הנושאים שהכי ...
להמשך קריאה
לפעמים קשה לנחות מהודו. לפעמים קשה מאוד לנחות מהודו. איך אפשר לרכך את הנחיתה? כל אחד הוא סיפור בפני עצמו וכמו שיש אלו שחוזרים ותוך זמן קצר כבר מתחילים לרוץ, יש גם אלו שלוקח להם עד חצי שנה (או יותר) לפני שהם נכנסים לשגרה. בזמן שעבדתי ב הפינה שלנו בהודו, הייתי מוציא מטיילים מהפיד שלי רק כשראיתי שחזרו לארץ, התחילו לעבוד או ללמוד והיו (בגדול) מבסוטים מחייהם – גם אם עדיין התגעגעו נורא. היו גם רבים שהמשיכו לדבר איתי גם אחרי שחזרו. אנשים מאוד שונים ואין מדריך כתוב שיכול להיות נכון לכולם, אבל יש כמה מגמות ואני מגיש אותם לשיקולך ...
להמשך קריאה
אחת מהתופעות שקיימות בקרב התרמילאים הישראלים הצעירים נקרא “התפלפות“. לא ניתן למצות נושא מורכב כזה בסרט של שעה, אבל אפשר להביא טיפה על קצה המזלג. “התפלפות” בדרך כלל מתייחס לתרמילאי שנכנס למה שנקרא בפסיכיאטריה “התקף פסיכוטי” בעקבות שימוש בסמים (לרוב פסיכודליים). אפשר למצוא כאן מידע וכלים להתמודד עם מצבים קשים בזמן החוויה הפסיכודלית יש חילוקי דעות רבות לגבי הסרט, אך הביקורת העיקרית סביב הקשר שנעשה בסרט בין השירות הצבאית לטיול להודו, צריכת סמים ו”התפלפות”. מצד שני כאשר נשאלים התרמילאים הצעירים למה כל כך הרבה ישראלים באים לטיול קיצוני כל כך בהודו, הרוב עונים “אחרי הצבא צריכים לפרוק”. Flipping Out – ...
להמשך קריאה
כתבתי מאמר זה בינואר 2016 בעבודתי בהודו. מאז דברים נרגעו שם אבל כל מקרה לימד אותי עוד – ואני עדיין עומד מאחרי כל מילה שכתבתי אז: מאמר זה מתייחס למצב שנמשך לפחות מספר ימים. אם אתם מחפשים איך לעזור לחבר שתחת השפעת חומרים פסיכדליים, המידע בקישור הזה אני שונא את המילה “להתפלפ”. היא חמודה ופשוטה מדי לתאר את המצבים המורכבים שהמילה אמורה לתאר, מה עובר על הבן אדם וחבריו – וכמה משקל יש למילה הזאת בקהילת התרמילאים בהודו. דמיינו לכם שאתם באמצע הטיול המיוחל להודו – להרגיש את החופש המוחלט אחרי 15 שנות התמסרות (12 שנים בי”ס ועוד 3 צה”ל) ...
להמשך קריאה
רקע שימוש בסמים מהווה בעיה סוציו-רפואית מרכזית ברחבי העולם. תת-קבוצה ייחודית עם פוטנציאל גבוה יותר לשימוש בסמים הם מטיילים צעירים בדרום-מזרח אסיה. פחות מקומץ מחקרים התמקדו באוכלוסייה זו, ופחות פחות בוצעו באתר. מטרתנו הייתה לאפיין את תופעת ההתעללות בסמים בקרב ישראלים ואזרחים אחרים, ולהגדיר גורמי סיכון שיחזו אילו מטיילים מועדים להתעללות בסמים. שיטות הנתונים נאספו באמצעות שאלונים שהופצו בדרום-מזרח אסיה ל -430 מטיילים. סטודנטים לרפואה ניהלו את השאלונים ברחבי הודו, תאילנד, נפאל, וייטנאם ולאוס במהלך 2002 ו -2003. תוצאות השאלונים של 231 ישראלים ו -199 אזרחים אחרים (בעיקר מבריטניה, שבדיה, אוסטרליה וגרמניה) נותחו. למטיילים אלה היה גיל ממוצע של 25.3 ...
להמשך קריאה

 

מעניין? גם לחברים מגיע לדעת